2023年01月24日
「こころの相談室」は
家族のこと、子どものこと、
自分自身のこころの不調について
心理士さんに個別面談でお話を聞いてもらえる相談会です。
今年度は、心理士さんのミニ講話も開催しています。
第4回目のテーマは
「ストレスって何？」についてお話を聞きました。
ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態を表す言葉です。
ストレスの原因はストレッサーと呼ばれるそうです。
外部の刺激は良いものも悪いものもあるので、
良いもの（家族との会話の増加、レクリエーションの増加など）も
ストレスになります。
１人で考えるとストレッサーに気づかないこともあるので、誰かに話をしたり
ストレッサーと物理的に距離を取るなどして、ストレス状態と上手く付き合って
いけるようになると良いですね。
今回お話していただいた資料がひろばにありますので、ぜひご覧ください。
2023年01月20日
2023年01月20日
≪教えて専門家！小学校入学が不安・・≫
日時：2/23(木)10:00～12:00
場所：こころの医療センター五色台 プルミエ
要予約：先着30名◆参加無料
様々な子育て支援者に小学校就学に向けての疑問について、
お話をしていただきます。
たとえば・・
＊就学等教育相談ってどんなことするの？
＊通級指導教室ってなに？通常学級となにが違うの？
＊小学校入学に向けて聞いたことの無い言葉がたくさん出てくるけどそれって何？どういう事？
などなど。
対象は、子どもの発達に不安を持っている未就学児・小学生の保護者。
または子どもに関わる支援者の方であれば、
どなたでも参加可能です。
これからの選択に役に立つと思いますので、
ぜひ少しでも気になる方はお早めにお申し込みください(*^^*)
申込みフォームはこちらから
お待ちしています(^^)/
＊問合せ＊
認定NPO法人わははネット
さかいで子育て支援センターまろっ子ひろば
☎0877-35-8119（月～金 9:00から17:00)
2023年01月19日
こんにちは。
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
毎日の生活の中で、困っていることはありませんか？
経済的なこと、ご近所とのトラブルなど
どこに相談したらいいかわからない…というときなど、
地域の社会福祉協議会のスタッフさんが、
子育てひろばの中でお話を聞いてくれます。
ご希望で個室相談もできますので、気軽にご相談くださいね。
相談会のはじめには、職員さんから
「総合相談センターについて」のミニ講話があります。
この機会にお話を聞いてみませんか？
日時：令和5年 2月14日(火）10:30～12:00
場所：まろっ子ひろば２F(希望により相談室）
協力：坂出市社会福祉協議会
2023年01月11日
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
1月10日(火）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。
今回は保健師さんも一緒に、毛糸で鬼のミニ帽子を作りながらおしゃべりしました。
ミニ帽子作りの後は、保健師さんから
「年金について」「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。
参加された方からは
「いろいろ心配することがあると思うが、相談できるところがあることを知れて良かった」
「介護は家族でするイメージがあったが、利用できる支援があることを知れて安心した」
「きょうだいで親の介護について話をしてみようと思った」
などの声をいただきました。
今はまだダブルケアでなくても、将来直面することがあるかもしれません。
そうなった時に、どういった支援があるのか、どこに相談すれば良いのかを
知っておくだけでも落ち着いて行動できるのではないでしょうか。
何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
次回、ダブルケアカフェは、
2/13(月)１０:００～１２:００ アンガーマネジメント講座を開催予定です。
2023年01月05日
こんにちは。
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
坂出市では、産後ケア事業のサービスを受けられることを知っていますか？
産後ケア事業とは、
市の委託施設に入所や通所、または訪問を受けるなどして、
休養をとったり、育児の指導、乳房管理などを、
助産師から具体的な指導を受けることができるサービスのことです。
対象や利用方法等、詳しくは→坂出市ホームページ をご確認ください。
