うれしいイベントだと思うことも初めての経験は
知らないうちにストレスを感じていることがあります。
子どものこと、家族のこと、自分自身のこころの不調について
おはなししてみませんか？

【日　時】5月23日(火)　13:00～15:30
【対　象】妊婦の方、０～小学校就学前の子どもと保護者
【場　所】ミニ講話→まろっ子ひろば２F子育てひろば
個別相談→まろっ子ひろば１F相談室
【要予約】個別相談は要予約(２組)　0877-35-8119(まろっ子ひろば)
※ミニ講話は予約は必要ありません。
【協　力】こころの医療センター五色台　心理士：大田圭悟さん

個別相談①　　　13:00～14:00
ミニ講話　　　    14:15～(10分程度)
個別相談⓶　　    14:30～15:30

～心理士さんのミニ講話～
『精神科・心療内科の受診のタイミングについて』

こころの健康に関する心理士さんからのお話を聞いてみませんか。

日曜デビュデーを開催します。

5月21日(日)　9：30～11：30
要予約：電話かこちらから

まろっ子ひろばに行きたいけれどひとりでは・・・と
初めての利用にドキドキしたり
子どもと二人でお出かけするのは不安。
休日ならパートナーや家族と一緒に行けそう！！

などなど
初めての利用に不安なかたのための
休日デビューデーを開催します。

当日は記念に足型・手形のカードをプレゼントします。

さかいで地域子育て支援コーディネーターです。

4月10日(月）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。

イベントの最後には、保健師さんから
「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。

認知症の診断や、健診で疾患がわかったりすることが
75歳を過ぎると特に増えてくる傾向があるそうです。
これまでと何か様子が違う気がする…
物忘れが増えてきたかも…
等、何か少しでも気になることがある時は
お住まいの地域包括支援センターに相談することができます。

今はまだダブルケアでなくても、将来直面することがあるかもしれません。
そうなった時に、どういった支援があるのか、どこに相談すれば良いのかを
知っておくだけでも落ち着いて行動できるのではないでしょうか。

何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
ダブルケアカフェのご参加もお待ちしています♪

次回、ダブルケアカフェは、
5/8(月)13:30～15:30　開催予定です。

介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんなときは、ダブルケアカフェでお話しませんか？

地域の介護の相談窓口、
坂出市地域包括支援センターの保健師さんが同席してくれるので、
子育てひろばでお子さんと過ごしながら
介護の相談をすることができます。

毎回の保健師さんのミニ講話は、
地域包括支援センターの紹介やどんな相談ができるかなど、
介護に役立つお話が聞けますよ！

また、今回はお話しながらスイーツデコを作ります☆
イベント参加される方はご予約をお願いします！
ダブルケアに直面していない方のご参加も大歓迎です。

【日時】4月10日(月）10:00～12:00
【場所】まろっ子ひろば２F
【協力】坂出市地域包括支援センター
【予約】５組(0877-35-8119　まろっ子ひろば)

※新型コロナ感染予防のため、カフェは中止しています。

さかいで地域子育て支援コーディネーターです。

3月13日(月）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。

今回は保健師さんも一緒に、フェルトでタンポポのブローチやヘアピンを作りながらおしゃべりしました。

タンポポ作りの後は、保健師さんから
「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。

参加された方からは
「一人で抱え込まないことが大切だと改めて感じた」
「介護予防教室を市で実施していることを知って、ありがたいと思った」
などの声をいただきました。

今はまだダブルケアでなくても、将来直面することがあるかもしれません。
そうなった時に、どういった支援があるのか、どこに相談すれば良いのかを
知っておくだけでも落ち着いて行動できるのではないでしょうか。

何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。

次回、ダブルケアカフェは、
4/10(月)10:00～12:00　開催予定です。

いよいよお仕事が始まる方
これからお仕事の準備をされる方
今感じている不安や悩みをお話してみませんか？

個別相談なので、聞いてみたいことをゆっくりお話しできますよ♪

３月１５日(水)
①１０：００～
②１０：３０～(満室)
③１１：００～(満室)
④１１：３０～　　　　①と④の時間が空いています！

要予約：残り２組　個別相談
0877-35-8119(まろっ子ひろば)
協　力：育休復帰アドバイザー　小出優季さん

大人気の講座‼！
講師に助産院ゆるりの鈴木佳奈子さんをお呼びし、
『赤ちゃんから伝えたい性教育～おんなのこのからだ～』お話していただきました。
性教育っていうと、どうやって子どもに伝えたらいいのか？
何歳からはじめたらいいの？
初めての生理の時は？などなど。
分からないこともたくさんあると思います。
今回参加してくれた方のアンケートにも、
『子どもへの性教育についていつ、どのように伝えていったらよいか不明だった』
『実際に助産師さんから聞けて正しい知識が分かって安心した』などの声がありました。

何より性教育は伝え続けることが大切。
生活の中、成長段階に応じて子どもが疑問を持った時など隠さず、ごまかさずに話をしてくださいとのことでした。