地域の方、JAさんの協力のもと
6月に植えたさつまいもの収穫を
行いました♪

お天気が心配でしたが、
午後からは晴れて日和に(^^)/

幼稚園に通う子どもたちも集まってきて
大にぎわいでした～。

こんにちは！
さかいで地域子育て支援
コーディネーターのフルヤです(/・ω・)/

今日は午前・午後の各1時間を使い
お仕事準備座談会を開催しました。
年度の幼稚園・保育所の一斉申込の時期が近いので
今回は今までで一番、予約が埋まるのが早かった気がします。

お仕事準備座談会は2部制になっています。

その①では、主に自分の気持ちに焦点を当てて、
なぜ仕事をするのか、を考えたり
自分の中で優先度の高いもの低いもの
をワークを使って見える化していきます。

その②では、じゃあ実際仕事を始めたら
どんな生活になるのかというのを想像してもらいます。
パートナーとの家事育児の分担を振り返ったり、
1日の朝起きてから寝るまでの
タイムスケジュールを組んだり…。

なんとなく、頭の中でイメージするよりも
書き出してみることで客観的に見ることができ、
また「ちょっとここしんどいかも？」
が発見しやすくなりますよ(^^)

そのポイントが分かれば、対策を練ったり
改善したりも考えられるので、
いざ仕事復帰！となったときにスムーズに
スタートができるかなと思います。

好評につき、来月わははひろば坂出でも開催
することになりました☆
11/12（火）を予定しています。
時間の詳細や予約については少しお待ちください。

まろっ子ひろばでの次回開催は12月を予定しています。

少しずつ春に向けて動き出しましょう♪
幼稚園・保育所の入園入所についても
一緒に考えることができるので、
いつでもコーディネーターにお声掛けくださいね。

9/10(火)に開催した『防災食講座』のようすが、四国新聞に掲載されました！
当日は、池田奈央さん(野菜ソムリエ)の指導で、参加者のパパやママが耐熱性のあるビニール袋を用いて、「パッククッキング」を体験。保存食としても役立つ、缶詰や乾物などの使った「美味しい非常食」の作り方を学びました。

8月24日(土)に松寿会で行われた”松寿祭”に行ってきました。

まろっ子ひろばは工作ブースを出店しています。
2年目の今年は『手形DEオリジナルうちわ』&
『キラキラ☆ボトル』作りました。

工作ブースのほかに出店やステージあり。
最後の花火が近くで見られて大迫力！！！

家族で楽しめる地域のお祭りです。

今から来年の工作何にしようか思案中！！

8月の座談会は『ちょっと困ったな。困るかも。に役立つ家計講座』をテーマに開催しました。

坂出市社会福祉協議会に協力していただき、
様々な制度、サービスの活用法を教えていただきました。

本当に困った時に使えるお金の事。食べること・・・。

社会福祉協議会さんのお話にもありましたが、
何より1人で抱え込まず、まずは誰かに相談することが大切です。
いざという時には制度や相談窓口はあります。

私たちのような、地域子育て支援コーディネーターも、
社会福祉協議会を含め多くの専門機関の情報提供を行います。
いつでもご相談くださいね。

次回は・・・
日時：9月7日(土)14：00～16：00
場所：わはは・ひろば高松(高松市大工町1-4）

次回は、みんなでお茶を飲みながらの座談会になります。
予約不要・子連れ参加ＯＫ！

お待ちしています(^^)/

9月のダブルケアカフェは

『子育てと介護の知っておきたい制度』についてです。

そろそろ来年度の保育園・幼稚園入所に向けて
考え始める方も多いと思います。
入所できなかったら？時短？で働く？
突然介護が始まったら？？？

不安や疑問を持っている方も
多いと思います。
今回のダブルケアカフェは講師に
社会保険労務士の谷川由紀さんに来て頂き
今ある制度やサービスを知り、家族で話合う
材料にしてもらえればと思っています。

人数把握の為、予約が必要となります。
※ダブルケアでない方も参加できますよ～。

こんにちは！

さかいで地域子育て支援
コーディネーターのふるやです。

好評につき「パパだけ座談会」第2弾の開催決定です(^^)/
9/8（日）10:00～12:00

1階地域交流スペースではパパonlyの座談会、
2階子育てひろばは参加者のママとお子さんに開放します。

予約は0877-35-8119までお願いします。

お待ちしていま～す♡

６月の座談会は『一人で子どもを育てる親の育児』をテーマに開催しました。

臨床発達心理士の常田美穂先生をお迎えし、
・子どもに聞かれたらなんて答えたら良いの？
・1対1で子育てするってしんどい…
・子どもが気を使って何も聞いてこなかったら、いつ伝えたら良い？
など。色んな質問が出ましたよ。

先生からは、何よりも親が自分で選んだ道を、
これで間違っていなかった。今とても幸せと思えるように。
そして子どもに、あなたはとても大切な存在であるという事を伝えてください。
とのことでした。

１対１で子どもを育てることについても、
２人きりにならないように、祖父母や保育所・幼稚園の先生、
誰でもいいので第３者が関わる機会を定期的に持つようにする。
など、出来ることをイメージしやすいようにお話してくれました。

誰だって子育ては不安です。ひとりで悩まず話をしたり
相談してください。

次回は7月13日(土)14：00~16：00
場所：わはは・ひろば高松
協力：ぼしふしの会　代表田中さんが先輩ママとして参加してくださいます。

参加不要です。当日会場までお越しください。
お待ちしています。

明日、6月16日(日)14：00～16：00
『シングル・離婚を考えている方のための座談会』を開催します！

今回は【ひとりで子どもを育てる親の育児について】
をテーマに座談会を行います。

子どもにとって親の役割って？ひとりで大丈夫？
こんな時どうやって答えればいい？など、
子育てに不安はつきもの。

講師に臨床発達心理士の常田美穂先生をお迎えして、
皆さんの不安な事や疑問について一緒に考えたいと思います。

お子さん連れでの参加OK！
当日参加もOKです♪

ぜひご参加くださいね。
お待ちしています(^^)/

ダブルケアカフェ報告～アンガーマネジメントその②～

前回はアンガーとは何かを報告しました。

その②では実際どのようにすればよいか技術をお伝えします。

☑「怒りの衝動を落ち着かせるためにまず
6秒待ちます。ただ、待つのではなく”他の事を考えながら6秒待つ”

☑自分のイライラの温度を知り、どのような場所・時間・内容を
メモしどのような条件が怒りに繋がるかを知り予防する。

☑許せること・まあ許せること・許せない事とし自分の許せない基準を知り
少しづづ基準を広げていく
※すべて許すとがまんすることになる。アンガーマネジメントはがまんすることではない。

☑思考・行動のコントロールをするように
以上が技術面でのポイントです。
怒りが悪いのではありません。それも自分を守る大切な感情の１つです。

ただ、怒りは伝線し連鎖します。
自分の大切にしたい価値観を見直し、
他の人との価値観との違いには
お互い許し合い、認めあう事が必要になります。
それは、相手が子どもであっても
親であっても他人であっても同様です。
怒りを後悔しないようにマネジメント
できるようになればいいですね。
できそうなことからチャレンジしてください。