2023年02月14日
2月13日(月）
今月のダブルケアカフェは
日本アンガーマネジメントコンサルタントの
谷川由紀先生をお迎えして
「アンガーマネジメント講座」を開催しました。
・怒る必要のあることを上手に怒る
怒る必要のないものは怒らないようにする
・怒りの感情で自分自身が後悔しないようにする
ための、２時間の学びの時間となりました。
アンケートでは、
「さっそく実践したいです！」との声も多く、
自分の怒りに対して前向きにとらえる
きっかけになったことを感じました。
谷川先生、貴重なお話をありがとうございました！
2023年01月27日
怒りと上手に向き合う方法を学んでみませんか？
「アンガーマネジメント講座」開催します♪
妊娠期や子育て期は喜びはもちろんありますが、
イライラしたりモヤモヤすることもいっぱい。。
家では怒ってばかりだけど、それも疲れる・・
人間なので喜怒哀楽の感情はあります。
怒りを「我慢するための方法」・・ではなく、
怒りを「コントロールする方法」を
アンガーマネジメントコンサルタントの谷川由紀先生に聴いてみましょう♪
＊詳細＊
日 時：2月13日(月)10：00～12：00
場 所：まろっ子ひろば2F
講 師：日本アンガーマネジメントコンサルタント/社会保険労務士 谷川 由紀先生
要予約：10組 ☎0877-35-8119（まろっ子ひろば）
アンガーマネジメント講座は、とっても人気です！
気になる方は、ぜひお早めにお申し込みください！
ダブルケアに直面していない方のご参加もOKです！
問合せ・申込み ☎0877-35-8119
2023年01月11日
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
1月10日(火）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。
今回は保健師さんも一緒に、毛糸で鬼のミニ帽子を作りながらおしゃべりしました。
ミニ帽子作りの後は、保健師さんから
「年金について」「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。
参加された方からは
「いろいろ心配することがあると思うが、相談できるところがあることを知れて良かった」
「介護は家族でするイメージがあったが、利用できる支援があることを知れて安心した」
「きょうだいで親の介護について話をしてみようと思った」
などの声をいただきました。
今はまだダブルケアでなくても、将来直面することがあるかもしれません。
そうなった時に、どういった支援があるのか、どこに相談すれば良いのかを
知っておくだけでも落ち着いて行動できるのではないでしょうか。
何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
次回、ダブルケアカフェは、
2/13(月)１０:００～１２:００ アンガーマネジメント講座を開催予定です。
2022年12月19日
介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんなときは、ダブルケアカフェでお話しませんか？
地域の介護の相談窓口、
坂出市地域包括支援センターの保健師さんが同席してくれるので、
子育てひろばでお子さんと過ごしながら
介護の相談をすることができます。
毎回の保健師さんのミニ講話は、
地域包括支援センターの紹介やどんな相談ができるかなど、
介護に役立つお話が聞けますよ！
【日時】令和5年1月10日(火）13:30～15:30
【場所】まろっ子ひろば２F
【協力】坂出市地域包括支援センター
※新型コロナ感染予防のため、カフェは中止しています。
※予約は必要ありませんが、子育てひろばはコロナ感染予防の為
人数制限を行っています。
2022年12月12日
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
12月12日(月）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。
今回は保健師さんも一緒に、ステンドグラス風クリスマスオーナメントを
作りながらおしゃべりしました。
オーナメント作りの後は、保健師さんから
「地域包括支援センターについて」のミニ講話がありました。
「もの忘れが増えた…」「家族が認知症かもしれない…」
・どこに相談すれば良い？
・どんな症状があれば認知症の可能性あり？
・受けられるサービスはどんなサービス？
・家族はどうすれば良い？
そんな時は、地域包括支援センターにご相談ください！
・認知症の症状
・認知症対応医療機関の紹介
・認知症カフェの紹介
・介護保険サービスの紹介
・認知症の方への接し方 などをお伝えしていただけますよ。
その他、何か気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
次回、ダブルケアカフェは、
1/10(火)13:30～15:30 です。
2022年11月25日
介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんなときは、ダブルケアカフェでお話しませんか？
地域の介護の相談窓口、
坂出市地域包括支援センターの保健師さんが同席してくれるので、
子育てひろばでお子さんと過ごしながら
介護の相談をすることができます。
毎回の保健師さんのミニ講話は、
地域包括支援センターの紹介やどんな相談ができるかなど、
介護に役立つお話が聞けますよ！
【日時】12月12日(月）10:00～12:00
【場所】まろっ子ひろば２F
【協力】坂出市地域包括支援センター
※新型コロナ感染予防のため、カフェは中止しています。
※予約は必要ありませんが、子育てひろばはコロナ感染予防の為
人数制限を行っています。
2022年11月09日
11月14日(月) 13:30～15:30
まろっ子ひろば2F子育てひろばにて、ダブルケアカフェを行います♪
今回のダブルケアカフェでは、リース作りをします！！
地域の介護の相談窓口、坂出市地域包括支援センターの保健師さんに来ていただき、
一緒にリース作りをしながらお話しましょう！
介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんな時は、ダブルケアカフェで相談ができますよ。
まだダブルケアに直面していない方も、ぜひご参加くださいね♪
イベントに参加する方は予約をお願いします。
予約は→0877-35-8119（まろっ子ひろば）まで
2022年10月20日
介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんなときは、ダブルケアカフェでお話しませんか？
地域の介護の相談窓口、
坂出市地域包括支援センターの保健師さんが同席してくれるので、
子育てひろばでお子さんと過ごしながら
介護の相談をすることができます。
毎回の保健師さんのミニ講話は、
地域包括支援センターの紹介やどんな相談ができるかなど、
介護に役立つお話が聞けますよ！
【日時】11月14日(月）13:30～15:30
【場所】まろっ子ひろば２F
【協力】坂出市地域包括支援センター
※新型コロナ感染予防のため、カフェは中止しています。
※予約は必要ありませんが、子育てひろばはコロナ感染予防の為
人数制限を行っています。
2022年10月11日
さかいで地域子育て支援コーディネーターです。
10月11日(火）にダブルケアカフェを開催しました！
『ダブルケアカフェ』とは、
子育てと介護を同時進行している方の座談会です。
毎回、坂出市地域包括支援センターの保健師さんが
同席してくださるので、子育てと介護の相談ができます。
今日の保健師さんのミニ講話は
「もの忘れについて」です。
加齢に伴い、物忘れはどうしても起こってきます。
そこで、加齢によるもの忘れと、認知症によるもの忘れの違いを教えていただきました。
【加齢によるもの忘れ】
・体験の一部分を忘れる
・ヒントを与えられると思い出す
・もの忘れの自覚がある
【認知症によるもの忘れ】
・体験全部を忘れる
・ヒントを与えられても思い出せない
・もの忘れの自覚がない
何か少しでも気になる・聞きたいことがありましたら
坂出市包括支援センターまでお気軽にご相談ください。
次回、ダブルケアカフェは、
11/14(月)１３:３０～１５:３０ です。
2022年09月20日
介護と子育ての同時進行…どうしたらいいの？
最近物忘れが多くなってきた家族のことが心配…
県外で過ごす親が高齢になったときどうしたら…
介護のこと、ちょっと知っておきたいな…
そんなときは、ダブルケアカフェでお話しませんか？
地域の介護の相談窓口、
坂出市地域包括支援センターの保健師さんが同席してくれるので、
子育てひろばでお子さんと過ごしながら
介護の相談をすることができます。
毎回の保健師さんのミニ講話は、
地域包括支援センターの紹介やどんな相談ができるかなど、
介護に役立つお話が聞けますよ！
【日時】10月11日(火）10:00～12:00
【場所】まろっ子ひろば２F
【協力】坂出市地域包括支援センター
※新型コロナ感染予防のため、カフェは中止しています。
※予約は必要ありませんが、子育てひろばはコロナ感染予防の為
人数制限を行っています。
